[海老たま]2人前 あん=中華スープ顆粒小匙1 水カップ120ml
・エビは殻と背ワタを取り除き、塩とカタクリ粉でもんで水洗いし、水気を取る。 ・包丁で押しながら 1尾を3〜4ヶに切る。 ・塩、コショウ、カタクリ粉、ゴマ油で下味をつける。 ・フライパンで両面を焼いて 皿にとっておく。 ・干し椎茸は戻して千切り、長ネギも千切りにして 軽く炒める。 ・卵を割りほぐし、エビ、椎茸、長ネギを入れて、多めの油で フライパンで焼く。 ・半熟程度になったら、蓋をしてむらしてから、皿に乗せる。 ・鍋に中華スープ、水を入れて 片栗粉でとろみをつけて 卵焼きの上にかける。 |
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