[牛蒡サラダ]



  ごぼう100g 人参(スライサーで)5枚 (なくてもよい)
(いりゴマ小匙2 一味トウガラシ少々 マヨネーズ大匙2.5 サラダ油大匙1 ごま油小匙1/2 酢小匙2)
↑=A

 ・牛蒡は細い千切りにして酢水にさらして ざるに取り 水から2〜3分下茹でする。
 ・(だし汁1/3カップ 味醂大匙1.5 砂糖小匙2 酢大匙1.5 塩小匙1/3)で
  下茹でしたごぼうと千切り人参(少し後で入れる)を 水気が無くなるまで煮る。
  (煮る時間は ごぼうの細さにもよるので 7〜10分位が目安)
 ・Aの調味料をボールで混ぜて 冷ましたごぼうを和える。


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