[ひき肉のオムレツ]



 豚ひき肉100g たまねぎ小1ヶ 卵4ヶ
 ・ひき肉を炒め みじん切り玉ねぎを炒め 塩こしょうする。
 ・1人分の卵2ヶを割りほぐし 半分の量の具を混ぜて フライパンで焼く。

 

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