[いんげんの牛肉巻き]



    いんげん適量 牛肉(150〜200g)

 ・いんげんを茹でる。  ・いんげんが冷めてから 5〜6本づつ牛肉で周りをラセン状に巻く。
 ・巻き終わりを下にして フライパンで焼く。皿にとる。
 ・フライパンに 酒 砂糖 味醂を各大匙1 醤油大匙1,5を入れ 煮立てて
  いんげん巻きを入れて 煮詰めて 照りを出す。

 

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