[にらともやしの卵焼き]



  もやし1/2袋 にら1/2束 卵2〜3ヶ  
 ・もやしとにらは炒めて塩こしょうし 少し冷ましておく。=A
 ・ボールに卵をわりほぐしAを入れて フライパンで焼く。 

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