[鶏肉とたまねぎの南蛮漬け] A=(味醂、酒各大匙1 出し汁50cc 砂糖小匙1と1/2) B=(醤油、酢各大匙2)
・鶏肉は、一口サイズより少し大きめに切り、塩少々を振りかけてしばらく置く。 ・玉ねぎは1cm暑さの半月切りしてほぐす。 ・赤トウガラシは、種を取って輪切りにしておく。 ・Aを煮立てる。火を止めてからBを加える。=C ・フライパンに胡麻油を熱し、たまねぎ、ししとう、赤トウガラシを1分位炒めCの鍋の中に入れる。=D ・鶏肉に薄く小麦粉をまぶし、大匙3の油を熱したフライパンで両面を焼く。 ・火が通ったら、油を紙で拭きとり、熱々の鶏肉にDをかけて味がなじむまで置いておく。 |
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